想和宋威龍談戀愛?那先學習宋茜準備一件時髦的健身衣吧
街蜜們,最近的你宅在家是不是放棄了身材管理?
每天吃吃喝喝一點沒少,肚子上的肉也是只多不少......
不過,這時候千萬不能懈怠,吃可以有,但健身也不能少。
否則等到暖和的五六月,別人都成了“小腰精”,已經(jīng)和男神開開心心打羽毛球了,只有你自己和肉肉作伴。
當然,健身也要像宋茜一樣得穿得美美的哦,我們今天就來看看健身服要怎么穿。
選對款式炫出好腹
選對一款健身衣,腰部的線條感非常重要。當然也不是說你一定要穿著運動bra,掌握好自己的尺度就可以。
像最近的“上頭”劇《下一站是幸福》,那場男女主打羽毛球的戲份大家一定印象深刻。
宋茜的運動短款內(nèi)搭上衣,既顯身材又青春感十足,一點也不像是大十歲的姐姐。
而且從預(yù)告來看,今晚的賀繁星又要跟元宋再次打羽毛球啦~這次的上衣?lián)Q成了抽繩款,有沒有街蜜和蜜姐等著看呢?
而楊丞琳最近的一組健身照也值得借鑒,運動bra外套一件超短款的衛(wèi)衣,是不是很時髦呢?
或者直接選一件短款衛(wèi)衣,適當露出腹部,更不挑人。
在這里呢,就要跟大家分析一下亞洲女生和歐洲女生的身材不同,歐洲女生的胸圍相對較大,腰線也更高,比例更分明。
而亞洲女生相反,腰線比較低,腰臀差較小,大小腿的比例差也小。
另外就是亞洲女生普遍的副乳困擾,所以選擇運動內(nèi)衣的時候也要更注意兩側(cè),不適宜太細的綁帶。
寬綁帶就需要在后背多做些功課,像鏤空花紋都有自己的小心思。
或者穿一件短款的長袖健身衣或背心,也可以適當“炫腹”哦~
根據(jù)自己的身材,可以在挑選健身衣的時候想一想哪里的肉肉比較少,是露前面還是露后面~
另外就是腰線,高腰健身褲更能襯腰線,也更顯腿長。
適合自己身材的顏色
最近,王鷗參加《我家那閨女》,曝光了她的日常生活,其中一項就是健身,不過她的健身方式也夠獨特——倒立。
這筆直的大長腿也是讓人慕了,尤其是純黑色沒有多余線條的健身褲,也更襯托了好身材。
鐘楚曦的黑色健身褲雖然款式簡單,但你敢說,沒有一下子看見她的蜜桃臀嗎?
“健身達人”劉濤同樣用簡單的搭配,卻表現(xiàn)出勻稱的美感。
這個時候呢,就要跟大家說說健身褲的選擇。
深色純色款褲子一定比亮色和花色款褲子顯瘦。
亮色款褲子會把視覺全部集中在腿上,所以腿粗的小伙伴,建議選擇健身褲時還是以深色為主。
如果想要更有樣式感,可以選擇黑色為主,挑選側(cè)縫和小腿部分有設(shè)計感的。
但是要注意盡量不要選擇小腿部分拼接的,要選擇側(cè)縫有拼接的。小腿拼接顯腿短,側(cè)縫拼接則是讓視覺集中在中間部分,會顯腿細。
像我們的老朋友張梓琳,日常也非常喜歡隨性的穿搭,將健身legging直接穿上身也是常有的事情。
不過哦,如果你不是個保守派,身材又足夠優(yōu)越,那像張?zhí)鞇?/u>這樣一身亮色的健身服,也會讓自己的心情更好起來。
而藍綠色系則是更好的選擇。
健身服也能穿出街
選擇一套好穿好看又適合自己的健身衣,不僅現(xiàn)在在家健身能穿,之后疫情過后,天氣暖和,上街也能穿。
作為混跡時尚圈的KK就喜歡上街穿健身衣,只要掌握一些穿搭小技巧就能時髦出街!
為了讓大家更簡單的掌握穿搭要點,我們直接搬來三種單品推薦給大家,上街絕對好穿~
帽 衫
不知道大家是否還有印象,去年鞏俐的時尚大片就充滿了運動風,發(fā)帶和帽衫的搭配,極具時尚感。
我們在和藝人們合作街拍的時候,也非常喜歡用帽衫進行搭配,陳瑤的這組街拍中,我們用開衩長裙搭配帽衫,運動風的同時又具有小性感。
同色系的百褶裙也很適合,再搭配一個更亮眼的手袋作為點綴,那這個春天你出街一定是最舒服又時髦的存在。
藍盈瑩的這一組搭配更颯一些,如果你的帽衫和褲子顏色單調(diào)一些,就用像圍巾一樣的單品來修飾下。
騎 行 褲
騎行褲這個運動健身單品,2019年大概全世界的女明星都在穿吧~
根據(jù)時尚元素的更迭時間,蜜姐推測2020的春天,你同樣可以穿它!大冪冪就親測了“騎行褲之一年四季穿法”。
李宇春的廓形西裝搭配騎行褲,也是不能再酷了!
最近沒逛街,是不是憋的可難受了?再堅持兩個月,戴上酷酷的墨鏡,穿上騎行褲和西裝,跟小姐妹一起做整條街最吸睛的那一個。
這個搭配穿運動鞋,還是靴子都會有不一樣的效果哦~
還有暉姐的騎行褲搭配也給我們做了很好的示范,黑T黑褲太過單調(diào),健身時候還行,出門上街一定得配上絲巾和腰包,瞬間時髦起來~
還有喬欣、熱巴、袁姍姍的搭配參考,你覺得哪一種更適合自己呢?
運動 bra
喜歡健身的北鼻們一定和蜜姐一樣,對運動bra愛不釋手吧,沒有鋼圈的束縛還能把胸包裹得剛好,不過運動bra也不應(yīng)該只在家里和健身房哦~像我們和金晨合作的街拍中,bra外套了一件白色帽衫,再塞進褲子里,是不是很有范兒呢?
像超模Kendall Jenner不一定只是外搭運動衣,直接穿在牛仔外套里面也可以。
再進階一些的穿法就是把bra穿在很薄的西服內(nèi),用運動bra平衡西服的正式感,是不是看起來很健康的混搭時髦呢?
西裝外套不僅可以搭配騎行褲,搭配運動bra也是非常有型。
你還可以里面穿一件亮色的內(nèi)衣,給春天帶來一些色彩,也讓整套look更豐富。
除了西裝,也可以將設(shè)計感強的風衣套在健身衣外。
對于保守派來說,將運動bra穿在透視裝里面是個最明智的選擇,既保證了自己不露肉又讓人感受到了你的健康生活方式,兩全其美!而且換上運動bra不僅一下就覺得活力滿滿,還給自己的時髦度升了一個level!
今天的健身衣就跟大家討論到這里啦,不過這所有的前提是一定要先努力健身哦~現(xiàn)在不宜出行,在家也可以鍛煉起來。
艱苦的時候想一想英國小天后阿黛爾當年曬出的健身照超圈粉,努力到不行,完全可以拿去做表情了。
不過,想想她可是通過自己的努力,瘦身了90斤呢~你還在等什么,快點練起來吧~
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